LE BUT CE N'EST PAS CE QUE TU FAIS DANS TA VIE, MAIS CE QUE TU FAIS DE TA VIE.
BIOGRAPHIE
EXPERIENCES PROFESSIONNELLES
2001 – 2002
Champion du Mali ainsi que la Coupe du Mali, avec le Club Djoliba AC, il est considéré comme l’un des meilleurs Espoirs du Mali.
2003 – 2004
Il signe son premier contrat professionel avec le FCS Schauffausen Challenge League (PROMOTION SUPER LEAGUE) en Suisse, où il déménagera par la suite.
Il jouera ensuite avec le FC Bulle où il sera le meilleur butteur du club, avec 21 réalisations.
2005 – 2008
FC La Chaux-de-Fonds, Challenge League, avant de partir pour une saison en Arabie Saoudite (Al Riad).
2010
Retour en Suisse pour intégrer le FC Portalban-Gletterens, 2ème League Inter-régionale, dans le but de commencer sa reconversion professionnelle.
Il marquera les esprits en réalisant 68 buts ainsi que 32 passes décisives sur 3 saisons.
SELECTIONS NATIONALES
2001
Equipe nationale M17, 3ème d’Afrique en tant que Capitaine.
2001 – 2002
Coupe du Monde M17 à Trinidate et Tobago en tant que Capitaine.
2002
Equipe nationale espoir pour la Compétition francophone à Ottawa, Canada.
2003 – 2008
Equipe Nationale M20 – Coupe d’Afrique, Coupe du Monde suivie de l’Equipe Nationale A où il fit 17 sélections.
Après ses années de football professionnel, il prit la décision de se reconvertir en personal trainer pour partager et transmettre son savoir sportif aux autres.
Il garde un pied dans le monde du football en devenant entraîneur du Club du FC St-Aubin, qu’il quittera en 2020.
Cette même année, il transformera AT Coaching Touré, raison individuelle, en AT Coaching Sàrl avec sa femme, Alexia.
Tous les deux diplômés de l’école de fitness FitsPro à Genève, ils ont su mettre en place une entreprise de coaching personnel, de santé et de bien-être.
Ils vous proposent des programmes sportifs personnalisés, un suivi régulier et des plans nutritionnels adaptés à chacun.
Leurs devises : MOTIVATION – SANTE – OBJECTIFS
BIOGRAPHIE
EXPERIENCES PROFESSIONNELLES
Alexia était employée de commerce quand elle s’est intéressée au sport en 2017. Elle commence son parcours sportif par quelques cours collectifs avant de découvrir la musculation en salle.
En 2018, elle décide de faire sa première formation en tant que Fitness Trainer Instructeur à l’école FitsPro de Versoix. Elle engage Alhassane comme personal trainer afin de l’aider dans son parcours d’examens. Elle obtient son diplôme avec brio en juillet 2019.
En couple avec Alhassane depuis fin 2019, elle décide de se perfectionner en nutrition, toujours à l’école FitsPro. Diplôme qu’elle empoche durant les années 2020 – 2021.
Elle quitte son emploi d’employée de commerce à temps plein pour se consacrer pleinement à AT Coaching Sàrl avec Alhassane, qui devient son mari en septembre 2021.
Personal trainer et gestionnaire de l’entreprise, elle sait jongler entre vie de famille et vie professionnelle.
PERFORMANCES
PERTE DE POIDS
PRISE DE MASSE
TONIFICATION ET RENFORCEMENT
PRÉPARATIONS PHYSIQUES
NUTRITION
LISTE DE PRIX
Service | Nombre de personnes | Temps | Tarif par personne |
One-to-one | 1 | 60'' | CHF 110.- |
Small group training | 2 à 5 | 60'' | CHF 60.- |
Small group training | 6 à 10 | 60'' | CHF 40.- |
Nutrition | 1 | Par plan | CHF 100.- |
Séance pédagogique offerte |
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COURS COLLECTIFS
Cours | Jour | Horaire |
Cuisses - Abdos - Fessiers | Lundi | 18h30 à 19h30 |
RPM | Mardi | 18h30 à 19h30 |
Circuit training Adapté | Mercredi | 12h00 à 13h00 |
Abdos - Lombaires | Mercredi | 17h30 à 18h00 |
Cuisses - Abdos - Fessiers | Mercredi | 18h30 à 19h30 |
RPM | Jeudi | 18h00 à 19h00 |
Circuit training Adapté | Vendredi | 18h30 - 19h30 |
Tous les cours sont sur inscriptions |
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FORMULES
Cours | Tarif |
Cours individuel | CHF 20.- |
Carte de 10 séances (valable 3 mois) | CHF 150.- |
Abonnement annuel (payable en 1x) | CHF 1'440.- |
Abonnement annuel (payable par mois) | CHF 125.- |
CONTACT
AT Coaching Sàrl
ZI des Grands-Longs-Champs 7
1562 Corcelles-près-Payerne
Alhassane
Personal trainer + Cours collectifs (Les Mills)
T. +41 79 873 38 72
Alexia
Fitness Trainer Instructor + Nutrition
T. +41 79 201 46 61